godlo
^Do góry
  • 1.jpg
  • 2.jpg
  • 4.jpg
  • 5.png
  • 6.jpg

Zespół Szkół Technicznych im. gen. Ignacego Prądzyńskiego w Augustowie

Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa

Partnerzy szkoły

Losowe zdjęcia z galerii

Statystyka

1064829
Dzisiaj
Wczoraj
Ten tydzień
Poprzedni tydzień
Ten miesiąc
Poprzedni miesiąc
Od 1.09.2013 r.
466
1172
4057
8899
17539
34135
1064829

Twoje IP: 54.80.102.170
Czas: 08:09:36, 16.08.2018
Do końca wakacji pozostało:
1
1
7
7
Days
1
1
5
5
Hours
5
5
0
0
Minutes
2
2
4
4
Seconds

Aktualności

Krav Maga

Młodzież naszego Zespołu uczestniczyła w dniu 27 marca 2018 r. w szkoleniu z Krav Magi przeprowadzonym przez 12. Batalion Lekkiej Piechoty w Suwałkach i 1. Podlaskiej Brygady Obrony Terytorialnej w Suwałkach.

Krav Maga w języku hebrajskim oznacza "walkę wręcz" i jest nowoczesnym i praktycznym systemem samoobrony. Została opracowana dla potrzeb wojska izraelskiego, policji i służb specjalnych, a następnie przystosowana dla osób cywilnych, tak aby zgodnie z dewizą jej twórcy Imi Lichtenfelda "każdy mógł żyć w pokoju".

Charakteryzuje ją prostota, łatwość przyswajania i wysoka skuteczność potwierdzona przez ekspertów sztuk walki, oficerów wojska i policji, a przede wszystkim uczestników szkoleń na całym świecie. Krav Maga zawiera różnorodne techniki atakowania i obrony fizycznej: uderzenia, kopnięcia, dźwignie, walkę w parterze, kontrolowanie przeciwnika, poruszanie się i obserwację. Duży nacisk kładziony jest na walkę z agresorem uzbrojonym w nóż lub inne narzędzie, oraz obronę przed kilkoma napastnikami.

Techniki Krav Maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu,
tak aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięty nie dał się zranić i zadziałał najwcześniej jak to możliwe.
Studenci uczą się nie tylko reagować szybko ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, kontrolować swoje emocje i przede wszystkim unikać konfliktów.

Szkolenie przeprowadził instruktor Krav Magi st. kpr Andrzej Gajewski, który był na misjach w Afganistanie i Iraku. Ponadto p. Andrzej szkolił się z zakresu Karav Magi w Izraelu od najlepszych na świecie.

Pomocą i wiedzą swoją również służyli: ppor Robert Żołnierowicz i plutonowy Marek Kowalski (nasz absolwent).

Copyright © 2013. ZST Augustów 2013 - 2018  Rights Reserved.